jesień

Jesień to pora roku, która przynosi ze sobą nie tylko piękne krajobrazy i pachnące otuliny, ale również szereg wyzwań dla naszego zdrowia psychicznego. Zmieniające się pory roku, a szczególnie chrupiące liście i chłodniejsze dni, mogą prowadzić do obniżonego nastroju, braku…